あなたの年齢から寿命を知ろう！30代の余命はあと何年？【政府資料から紹介】

この記事は

という方に向けて

を紹介する記事です。

あなたの寿命が一発でわかる表とグラフを厚生労働省の資料から作ってみた

厚生労働省が5年に一度発表する資料によると、現在の30代別の寿命は以下のような感じになっています。

※記事最後に全年齢の表を掲載

現在の年齢	男性の平均余命	女性の平均余命
30	51.43	57.45
31	50.46	56.47
32	49.49	55.49
33	48.52	54.51
34	47.55	53.53
35	46.58	52.55
36	45.62	51.57
37	44.65	50.59
38	43.69	49.61
39	42.73	48.64
40	41.77	47.67

言えることとしては、

です。

全年齢のグラフはこんな感じですね。

このデータは厚生労働省の「完全生命表」というのを元に作成しました。名前イカついな！

[参考] 第22回生命表（完全生命表）の概況｜厚生労働省

30代の寿命は年々さらに伸びる可能性が高い

未来のことはわかりませんが、過去のトレンドから見える傾向がありまして、

です。知っている・当たり前の結論ですが、一応ね。

つまり、寿命について僕が言いたいのは、

です。

これからの超長寿社会を生き抜くためには3つの無形資産がダイジ

あと残り50年、どうせ生きるなら楽しく生きたいですよね。

これからの人生の指針がとあるベストセラー本にあります。

「LIFE SFIFT」という本で、この中には長寿社会を生き抜くための方針として、3つの無形資産を持つべし！と提案されておりまして、具体的には、

だよ！と教えてくれています。

無形資産①：所得を得るための「生産性資産」

ひとつめの「生産性資産」とは稼ぐためのスキルや知識、仕事の仲間や評判のこと。

この資産のポイントは、環境の変化に合わせてアップデート出来ているかどうか。

例えば、今の時代に、電卓を超絶早く打てて、伝票を鬼スピードでめくれる経理マンとかに市場価値は高くないということです。

なので、どんなスキルがもとめられているか、ひいては「どんな市場で勝負するのか」という彗眼が必要になるのがこの資産でもあります。

あとは、他人と協力できるかも重要と指摘されています。

俺は金はいくらでも集められるぜ！という人も、楽◯やリク◯ートという大きな会社の資本や評判があったから、ということだってあるわけで、そうした要素を排除して、結果を出すにはそもそも「他人とうまくやっていく能力」が必要！というわけです。

【まとめ】収入アップ！稼げる力をつける「生産性資産」を作る方法この記事では、 俺、サラリーマンだけど年収伸びねえ 残業代が減って年収減った キャリアってどう伸ばして行けばいいかわからん...

無形資産②：心身の健康を維持する「活力資産」

ふたつめの「活力資産」とは、身体的や精神的な健康のこと。

単純な寿命だけでなく、健康寿命がダイジ！！という話を聞いたことがある方も多いと思いますが、まさにこの活力資産のことですね。

とくに大きな要因になるのは長時間労働。メンタルを傷つけるのはもちろん、家族や友人との人間関係も維持が難しくなってきてしまいます。

人生孤立してしまうと本当に人生詰みやすくなりますし、熟年離婚の遠因もここにあるのでは？と個人的には思っています。

【まとめ】心身の健康を維持する方法【活力資産】この記事では、 長時間労働で身体ボロボロ 家族との関係も良くない 仲の良かった友達とも近ごろ疎遠 という方のため...

無形資産③：変化に柔軟に向き合う「変身資産」

最後の無形資産「変身資産」とは、変化する社会に対して、人生の途中で新しいステージへの挑戦を続けるための意志と能力のこと。

これ結構手に入れるの大変なイメージですよね。

転職や脱サラ、移住など変化するのは誰でも怖いもの。
全員が全員挑戦できるわけではありません。

とはいえ、変化が進んでいく現代どこかで決断をしなければいけないのも事実。

LIFE SHIFTの中では「自分の可能性を知ること」「幅広いネットワーク」「積極的に新しい経験をしていくこと」が成功のカギとして紹介されています。

【まとめ】人生の変化に柔軟に向き合う方法【変身資産】この記事では、 俺の人生このままで良いのかな 優秀な同期から会社辞めてるんだけど 今の自分の仕事が将来もあるか不安 ...

以上、「あなたの年齢から寿命を知ろう！30代の余命はあと何年？【政府資料から推計】」でした！

最後にポイントをまとめておきます！

以上、「あなたの年齢から寿命を知ろう！30代の余命はあと何年？【政府資料から推計】」でした！

人気記事 【要約】3分でわかる「ライフシフト」内容まとめ【平易なことばで解説】
人気記事 副業をしてわかった稼げる思考法！あなたの得意を活かすおすすめ副業はコレ

参考：全年齢の平均余命

現在の年齢	男性	女性
0	80.75	86.99
1	79.92	86.14
2	78.94	85.17
3	77.96	84.19
4	76.97	83.2
5	75.98	82.2
6	74.99	81.21
7	74	80.22
8	73	79.22
9	72.01	78.23
10	71.02	77.23
11	70.02	76.24
12	69.03	75.24
13	68.03	74.25
14	67.04	73.25
15	66.05	72.26
16	65.06	71.27
17	64.07	70.28
18	63.09	69.29
19	62.11	68.3
20	61.13	67.31
21	60.16	66.32
22	59.19	65.33
23	58.22	64.34
24	57.25	63.36
25	56.28	62.37
26	55.31	61.39
27	54.34	60.4
28	53.37	59.42
29	52.4	58.44
30	51.43	57.45
31	50.46	56.47
32	49.49	55.49
33	48.52	54.51
34	47.55	53.53
35	46.58	52.55
36	45.62	51.57
37	44.65	50.59
38	43.69	49.61
39	42.73	48.64
40	41.77	47.67
41	40.81	46.7
42	39.86	45.73
43	38.9	44.76
44	37.96	43.8
45	37.01	42.83
46	36.07	41.87
47	35.13	40.92
48	34.2	39.96
49	33.28	39.01
50	32.36	38.07
51	31.44	37.12
52	30.54	36.18
53	29.63	35.24
54	28.74	34.31
55	27.85	33.38
56	26.97	32.45
57	26.09	31.53
58	25.23	30.61
59	24.36	29.68
60	23.51	28.77
61	22.67	27.85
62	21.83	26.94
63	21.01	26.04
64	20.2	25.14
65	19.41	24.24
66	18.62	23.35
67	17.85	22.47
68	17.08	21.59
69	16.33	20.72
70	15.59	19.85
71	14.85	18.99
72	14.13	18.14
73	13.43	17.3
74	12.73	16.46
75	12.03	15.64
76	11.36	14.82
77	10.69	14.02
78	10.05	13.23
79	9.43	12.46
80	8.83	11.71
81	8.25	10.99
82	7.7	10.28
83	7.18	9.59
84	6.69	8.94
85	6.22	8.3
86	5.78	7.7
87	5.37	7.12
88	4.98	6.57
89	4.61	6.05
90	4.27	5.56
91	3.95	5.11
92	3.66	4.68
93	3.4	4.29
94	3.18	3.94
95	2.98	3.63
96	2.79	3.36
97	2.62	3.11
98	2.46	2.88
99	2.31	2.68
100	2.18	2.5
101	2.05	2.33
102	1.94	2.17
103	1.83	2.03
104	1.73	1.9
105	1.63	1.78
106	1.55	1.67
107	1.46	1.57
108	1.39	1.48
109	1.32	1.39
110	1.25	1.31
111	1.19	1.23
112	1.13	1.16
113		1.1
114		1.04
115		0.98